Accompagnement et soutien psychologique
Mon approche
« Il y a quelque chose dans la cohabitation du biologique et du spirituel au sein de l’esprit humain qui m’a toujours fascinée »Ma méthode d’accompagnement suit une approche « intégrative ».
C'est-à-dire que je mets en place des stratégies thérapeutiques variées, structurées et créatives, empruntées aux différents courants et techniques de la psychologie.
Je considère l’être humain de manière globale, dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, cognitive, sociale, spirituelle et de pleine conscience.
Je considère l’être humain de manière globale, dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, cognitive, sociale, spirituelle et de pleine conscience.
Je suis formée à plusieurs approches thérapeutiques afin de pouvoir faire appel aux outils qui conviendront le mieux au patient que je rencontre et qui est venu me demander un soutien.
Ainsi, dans ma pratique, je recours et combine plusieurs approches et techniques relevant :
- Du courant humaniste (p.ex. Hypnose) ;
- Du courant psycho neurobiologiques basées sur la stimulation sensorielle (p. ex. EMDR);
- Du courant cognitivo-comportemental et émotionnel (p.ex les interventions sur la pleine conscience, ou mindfulness ; la thérapie d’acceptation et d’engagement ACT, ...) ;
Cette approche « intégrative » permet de mieux répondre aux besoins spécifiques de chacun, utilisant les outils les plus efficaces pour chaque personne.
Entre les séances, selon la méthodologie d’accompagnement choisie, je pourrai vous conseiller des lectures, exercices, actions qui sont en harmonie avec votre quête et nos séances.
